Trainingsrooster
Wanneer, waar en onder leiding van welke (assistent)train(st)er(s) welke groep traint kun je in het onderstaande schema bekijken:
Technische atletiekgroepen
1 |
pupillen mini/D en C (2011 en jonger vanaf 6 jaar) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)ers(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Lieke | Rachel |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Lieke | Rachel |
2 |
pupillen B (2010) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Lieke | Rachel |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Lieke | Rachel |
3 |
pupillen A 1e-jaars (2009) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 16.45-17.45 | atletiekbaan | Natasja | Danjela |
| donderdag | 17.00-18.00 | atletiekbaan | Veri | |
4 |
pupillen A 2e-jaars (2008) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Arna | |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Raymond | |
5 |
junioren D 1e-jaars (2007) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Emmy of Jeroen | Jasper |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Veri | Jasper |
6 |
junioren D 2e-jaars (2006) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 17.45-18.45 | atletiekbaan | Jorn | |
| donderdag | 18.00-19.00 | atletiekbaan | Nelleke | |
7 |
junioren C 1e-jaars (2005) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Paul en Kaj | |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Nelleke | |
8 |
junioren C 2e-jaars (2004) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Jorn | |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Veri | |
9 |
junioren B 1e-jaars (2003) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 18.45-19.45 | atletiekbaan | Hend of Watson | |
| donderdag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Veri | |
10 |
junioren B 2e-jaars t/m masters (2002 en ouder) |
|||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 20.00-21.15 | atletiekbaan |
Anke/Hend/Jeroen/Marijn/Nelleke/Paul/Siebe/Vera/Vincent |
|
| donderdag | 20.00-21.15 | atletiekbaan | Anke/Hend/Jeroen/Marijn/Nelleke/Paul/Siebe/Vera/Vincent | |
Loopgroepen
loopniveau A |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 20.15-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Albert en/of Dick | |
| woensdag | 09.30-10.45 | (vanaf) atletiekbaan | Jeannette | |
| woensdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Litha | Angela |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Dick | |
loopniveau B |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 20.15-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Henny | |
| woensdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Jac of Litha | |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Dick | |
loopniveau C |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 19.30-21.00 | (vanaf) atletiekbaan | Wim | |
| donderdag | 20.00-21.15 | (vanaf) atletiekbaan | Dick | |
Specialisatiegroepen (op uitnodiging)
middellange afstand (oudere jeugd en volwassenen) |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| dinsdag | 19.30-21.00 | atletiekbaan | Gerard | |
| donderdag | 19.30-21.00 | atletienbaan | Gerard | |
jeugdloopgroep (jongere jeugd) |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| zaterdag | 09.30-10.30 | atletiekbaan | Gerard, Bas of Litha | |
sprint/verspringen/hoogspringen/horden (jeugd) |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| donderdag | 19.00-20.15 | atletiekbaan | Michiel | |
| zaterdag | 09.30-11.30 | atletiekbaan/zaal | Michiel en/of Nelleke | |
kogelstoten/discuswerpen/speerwerpen/kogelslingeren (jeugd en volwassenen) |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| zaterdag | 09.30-11.30 | atletiekbaan/zaal | Veri, Pasquenel of Jeroen | |
G-topteam (G-atleten jeugd en volwassenen) |
||||
| dag | tijd | locatie | train(st)er(s) | (assistent)train(st)er(s) |
| maandag | 19.00-20.00 | atletiekbaan | Marianne, Nelleke, André en/of Anke | |
Alle groepen trainen in principe op en rond de atletiekbaan. De 3 loopniveau's A, B en C en de woensdagochtendloopgroep trainen daarnaast ook zo nu en dan op de openbare weg en op verkeersarme/-vrije locaties, bijvoorbeeld op en rond recreatieterrein De Meent in Beusichem. Het vertrek is in principe altijd vanaf de atletiekbaan, tenzij anders door de train(st)er(s) aangegeven. Op donderdagen trainen de drie loopniveau's A, B en C gezamenlijk. De trainingsschema's van de loopgroepen kun je hier vinden.
Op zondagochtend doet een groep lopers/loopsters vanaf de parkeerplaats bij de atletiekbaan een lange, langzame duurloop (minimaal 1 uur), een zogenaamde 'vetverbrandingsloop'. Zij starten om 09.00 uur.
Met vragen die met trainingen te maken hebben (trainingstijden, trainingen tijdens schoolvakanties, groepsindeling, eventuele wachtlijsten voor nieuwe leden) kun je bij Jeroen Gutte terecht. Voor trainingstechnische zaken (trainingsschema's en dergelijke) verwijzen wij je naar de train(st)ers.