Nieuwsbericht

08-03-2015

Bospannenkoekentraining - 07-03-2015

Afgelopen zaterdag reisden 30 leden, train(st)ers en ouders/verzorg(st)ers van Statina’s drie zaterdaggroepen (sprinten/springen, werpen en lopen) voor de tweede keer in de geschiedenis naar Amerongen voor de na de eerste editie (winter 2013/2014) al befaamde bospannenkoekentraining!


Het vorig jaar ontwikkelde concept is geniaal: Verzamelen bij de baan, transport naar Amerongen, lekker samen sporten op de zandpaden en heuvels, wat drinken en een pannenkoek eten bij het lokale pannenkoekenrestaurant Het Berghuis en afsluiten met de terugreis…


De training bestond uit een warming-up, loopscholing, sprintjes en sprongen naar boven en naar beneden, wat kracht- en coördinatieoefeningetjes en een behoorlijk pittig loopprogramma als toetje!


Het was net als vorig jaar weer een leuke ochtend/middag, bedankt organisatie, ouders/verzorg(st)ers en natuurlijk atleten/-es!


Hartelijke groeten,
Jeroen Gutte


Filmpje:



Lees meer berichten