Nieuwsbericht

27-04-2009

Clinic POSE looptechniek - 16 mei 2009

Op zaterdag 16 mei aanstaande vindt op de atletiekbaan van Statina van 13.30 tot 16.30 uur een clinic POSE looptechniek plaats.

POSE is naast de BK-methode en ChiRunning één van de bekendere methoden op het gebied van looptechniek. Bij de POSE techniek wordt, evenals bij ChiRunning, gebruik gemaakt van de zwaartekracht in de loopbeweging. Meer informatie over de POSE looptechniek vind je hier.

Na een stukje theorie als inleiding gaan we de baan op om met POSE te gaan oefenen.

De clinic wordt gegeven door Herman Lenferink, MiLa-trainer bij Phoenix te Utrecht.

Waarom deelnemen?
- Voor leden van Statina is deelnemen gratis.
- Het is leuk om te ontdekken welke aspecten er zitten aan iets 'gewoons' als hardlopen.
- Je steekt er wellicht iets van op dat voor jouw hardloophobby van betekenis kan zijn: Blessures voorkomen, efficienter hardlopen, enz...
- Een leuke en gezellige middag hebben en mensen uit andere trainingsgroepen ontmoeten.

Wil je hier meer over weten, en kunnen ervaren wat POSE met je doet, schrijf je dan per e-mail naar lopenmet@statina.nl in, onder vermelding van 'clinic POSE'. Laat deze buitenkans niet schieten!

Er is plaats voor maximaal 25 deelnemers/-neemsters. De volgorde van binnenkomst van de aanmeldingen is daarbij bepalend.



Lees meer berichten